無料体験で初めて利用させていただいたのですが、想像以上に丁寧なご指導で、とても充実した時間を過ごせました。ジムの内装も明るく清潔感があり、落ち着いた雰囲気の中でトレーニングに集中できる環境が整っています。 担当のトレーナーさんは、こちらの希望や悩みにしっかり耳を傾けてくださる方で、「ここを鍛えたい」という要望にも柔軟に対応してくれるのが嬉しいポイント。自分のペースで、鍛えたい部分をしっかりトレーニングできるので、無理なく続けられそうです。 トレーニング初心者の方でも安心して通えるジムだと感じましたし、本気で身体を変えたいと思っている方にもぴったりだと思います。 周りにも自信を持っておすすめしたい、そんな素敵なトレーニングジムです！

これが人生で3回目のトレーニングジムですが、今回は続けられそう！という手応えがあります。トレーニングだけではなく食事指導プランもあったので1日3食しっかりサポートしてくれて、初心者はもちろん、私のように何度もチャレンジしてきた人にもおすすめ。トレーニングは毎回強弱があって飽きないし、何よりキックボクシングが最高！全身を使って動くと気持ちもスッキリして、通うたびに前向きな気持ちになります。「もっと早く始めていれば…！」と今は心から思っています。

「運動が苦手でも、続けられました」 もともと運動が苦手で、ジムに通うなんて自分には無理だと思っていました。でも、トレーナーさんが本当に丁寧で、自分のペースで出来るので、無理なく続けることができました。その結果、気づけば10キロ近く体重が落ち、しかもそれをしっかりキープできています。運動が習慣になることで、気持ちまで前向きになってきた気がします。これからも楽しみながら、今の体型をキープしていきたいです。

「ダイエット目的で始めたけど、今では通うのがストレス発散になってます（笑）」 最初は「痩せたい！」という気持ちから通い始めましたが、キックボクシングやピラティスもあるので思っていた以上に楽しく続けられています。トレーニングだけじゃなく、肩こりや腰の不調も相談できるのがありがたくて、毎回安心して体を動かせるのも嬉しいポイント。クラス外でタイ古式マッサージも受けられるので、それがトレーニング後の自分のご褒美になってます！