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Google口コミより
今日、体験に伺いました。燃焼サーキットやピラティスなどを実際に体験でき、丁寧に分かりやすく説明していただきました。質問にも一つひとつ答えてくださり安心感がありました。程よく筋肉痛になりそうな感覚で、効果も期待できそうです。内装はきれいで清潔感があります。入口は少し分かりづらかったです。ビルの裏側に入口がありました。食事指導や日頃の悩みに合わせたアドバイスもしていただけそうで、今後が楽しみです。
初回の無料体験で参加させていただきました。トレーニング中から筋肉にしっかり効いているのを実感でき、終わる頃には心地よい筋肉痛になるほど効果を感じました。キックボクシングは初めてでしたが、とても楽しくてあっという間の時間でした！スタッフの方も丁寧に教えてくださるので、初心者でも安心して取り組めました。最後にいただいたプロテインもとても美味しかったです。自宅からも通いやすいので、これから楽しく続けていけそうです。今後ともよろしくお願いします！
普段テニスしており、身体が硬い事もあり、怪我予防も含ストレッチ(ピラティス)中心で入会しました。慣れてきたら、筋力アップもしていきますが、お値段も手頃で、明るい雰囲気で親切に教えてくれるので、長続きして頑張れると思います。
パーソナルトレーニングの体験にいき、入会しました。私の希望は、姿勢や立ち方、歩き方を改善し、日常の動作を楽にしたい、年をとっても動ける体でいたいということです。そのために、インナーマッスルを鍛えるとか、体力をつけるとか、いろいろと自分に合った方法をアドバイスしていただけそうと思い、入会を決めました。体験では、ピラティスと筋トレをしましたが、他にもキックボクシングや緩めるケア、食事指導もあるとのこと、じぶんに合った方法が見つかるといいなと思っています。特製プロテインは、カフェのスムージーみたいでめちゃくちゃおいしかったです！これからよろしくお願いします。
最初はマッサージをやって頂きたく伺いましたが、その後お話を聞いていて、元々猫背の姿勢や肩こりに悩まされていた事や、インナーマッスルをつけたいと思っていた思いと重なり、入会を決めました！でも一番は堀内トレーナーさんとお話しさせて頂き、とても感じが良く、不安なく、じっくり寄り添って頂けそうな気がしたという点が一番大きいです。少し頑張って続けたいと思います。
筋トレだけではなくて、キックボクシングの知識もあるトレーナーさんが見てくれました。汗もかけてとても良いトレーニングでした。ジム内もオシャレでモチベーションが上がります。
体験に行かせていただきました。自己流の運動とはまったく違う姿勢、又呼吸の仕方までも関係する事に驚きの連続でした。60歳からのスタートは不安しかありませんが頑張ってみたいと思います。※終了後にいただいたプロテイン、美味しかったです！
体験をさせて頂きました。パーソナルトレーニングは初めてで緊張と不安もありましたが、宅トレではよくわからない体の使い方、どの部分に効いているかわからなかったので伺いました。とても丁寧にご指導頂き良かったです。翌日、肩が軽くまたお腹も筋肉痛になり効果を実感！50代の体で翌日筋肉痛は嬉しい限り！体の状態をみてトレーナーさんが今よりあと少し頑張れるよう声掛けや褒めてくれるので、出来るかなと不安に思っている方でも安心してお任せ出来ると思います。
